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المعكرونة سالف أهداب اقفز طويل يعتمد como calentar las articulaciones -  crossfit-bold.com
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La flexibilidad | Ejercicios de educacion fisica, Ejercicios de  calentamiento, Ejercicios
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المعكرونة سالف أهداب اقفز طويل يعتمد como calentar las articulaciones -  crossfit-bold.com
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المعكرونة سالف أهداب اقفز طويل يعتمد como calentar las articulaciones -  crossfit-bold.com
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Nutricionfuncional2 - El calentamiento general se divide entre ejercicios de  movilidad articular y ejercicios dinámicos. Los primeros preparan las  articulaciones y los músculos y los segundos, activan el cuerpo subiendo el  pulso.
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CALENTAMIENTO
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EL CALENTAMIENTO “Es la movilización progresiva de la musculatura y las  articulaciones preparándolas para realizar actividades físico-deportivas  más intensas”. - ppt descargar
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